长期睡眠不足对身体的影响（睡眠不足的危害及预防措施） 睡眠是人体健康的重要组成部分，而长期睡眠不足会给身体带来诸多负面影响。本文将分析睡眠不足对身体的影响，并提供相应的预防措施。导致疲劳长期睡眠不足会导致人们感到疲劳不堪，缺乏精力去应对日常工作和生活中的各种挑战。...
